Het Ironmanneke van de Navo

Het Ironmanneke is een van de weinige triatlonwedstrijden in de hoofdstad. Om 10 uur duiken kinderen tussen zes en twaalf al in het zwembad. Ze kunnen kiezen tussen twee afstanden: 25 meter zwemmen, drie kilometer fietsen en vierhonderd meter lopen, of vijftig meter lopen, vijf kilometer fietsen en achthonderd meter lopen. Elke deelnemer krijgt een souvenir van zijn deelname.

Om 13 uur is het tijd voor de 'grote jongens', die in twee reeksen worden onderverdeeld. Découverte staat voor 250 meter zwemmen, negen kilometer fietsen en drie kilometer lopen; Promo verdubbelt die afstanden.

In het zwembad van de Navo wordt begonnen in verschillende 'golven'. De tijd van elke deelnemer wordt opgenomen en er wordt gewacht totdat iedereen zijn lengtes heeft afgelegd. Daarna gaat iedereen naar zijn fiets voor een rondje door verschillende gemeenten rond Evere. Er wordt meteen overgeschakeld van fietsen op lopen, zonder op de tegenstand te wachten.